どうする？年齢とおしゃれ。
それらすべての生き方

ご訪問、ありがとうございます。長年こちら

ウェブマガジン「どうする？Over40」でメン

月曜日にウェブマガジンのほうにまだ暗い朝

長崎でひとり暮らしをする姉ちゃんは、毎朝

2017年にアメリカで発売され、ベストセラー

宝島社の「素敵なあの人」という雑誌、最近

わたしがもうひとつやっているウェブマガジ

服装って、「似合う」かどうかや「流行」「

昨日、アメブロのほうに「ときめき」は、性

急に寒くなったので慌てて衣替えをしたら、

午前中、ベランダの鉢にチューリップの球根

仕事がひと段落して時間があるのでネットフ

スーと散歩をしていると少し前を歩く人が杖

今週火曜日に放送されたNHK「プロフェッシ

昨日は、入院中の夫とのオンライン面会でし

スーとの散歩道に広めの家庭菜園があります

このブログにも何度も書いていますが、わた

いろんなことに、なかなか前向きになれない

幼なじみが庭で作った夏野菜やお菓子をたく

日ごろ、家で仕事をしていて犬の散歩ぐらい

気づいたら、今年、まだ一度しか美容院に行

夫の病院に行く道の途中に小さな古い家が並

森三中のお三人が、並んで座ってブルボンや

毎朝、5時ごろに起きて5時半から1時間ちょ

月に一度、義母が野菜を中心に黒豆（フジッ

スーが坂道で立ち止まり、急に座り込むので

先日、大学で学ぶシニアの方々を取材しまし

犬の散歩バッグの底のところの布が薄くなっ

月曜にオバフォーの記事で紹介した姉ちゃん

心臓CT検査を受けるなどして健康を大事にし

梅雨ですね。ザーザーと雨が降っていると不

夫が倒れた直後、借金が見つかったこともあ

2018年7月の大阪北部地震で食器棚が大きく

夫が倒れた! 献身プレイが始まったという本

今週の月曜、ウェブマガジン「どうする？Ov

何がなんだか、わたしの住む大阪はもはや重

昨年10月に出版した本のなかに夫が生と死の

父母がまだ元気だったころ、姉と温泉旅行に

スーとの暮らしが、しみじみと、いいものに

22日放送のNHK「プロフェッショナル仕事の

昨日、大阪万博の跡地にあるエキスポシティ

3月11日から一日が過ぎてしまいました。東

先日、仕事で会った方が「○○しなければなら

自治会役員の順番がまわってきて先週土曜日

婦人公論に掲載された拙著の書評がウェブに

久しぶりに美容院に行ったら、ファッション

歯医者に行こうと家を出る瞬間、固定電話が

昨日発売の「婦人公論」に、わたしの本「夫

犬の散歩で起伏のある自然公園みたいなとこ

一昨年あたりから、年賀状を書くのをやめた

東京、埼玉、千葉、神奈川の1都3県に緊急事

このお正月は、いつもと違う過ごし方をする

今年は、３つのベランダから大掃除的なもの

BS朝日の「ウチ、“断捨離”しました！」を見

シリーズ「ケアをひらく」のその後の不自由

わたしは、ここ数年、肩より少し長めの髪全

今週の月曜、長崎から姉ちゃんがやってきま

10月30日に発売した本、夫が倒れた! 献身プ

日曜日の朝、右足首を捻挫しました。痛恨。

先週の金曜に本が発売されてから、いきなり

わたしの本「夫が倒れた！献身プレイが始ま

10月30日に発売される私の本のAmazonの解説

ブログをはじめてもう10年が過ぎ、記事数も

昨年、「献身と保身のはざまで」というコラ

うちの犬・スー（雑種犬・2歳・オス）には

先週、こんなときに寂しさはやってくる…「

ここのところ、仕事が忙しくて睡眠時間も短

先週の土曜日、東京で開かれた姪の結婚式に

明日、土曜日、姪の結婚式に出席するため東

娘がシンガポールに行って1週間が過ぎまし

13日の今日、一人娘がシンガポールに発つた

何にせよ、腰が重くてチャレンジ精神に乏し

わたしには、23歳の娘がひとりいるんですが

わたしの夫は、一昨年の9月に倒れて以来、

前回の記事で「新型わたし」になると大見得

昨日、スー（犬）の散歩をしていたら斜めが

家でがっつり仕事をするために、夫の病院に

夫が倒れてからほかのだれかと（犬のスーと

もう少し仕事しようと熱々のコーヒーを入れ

昨年の春からしばらくの間、わたしのコラム

夫が倒れたどさくさに紛れて去年から年賀状

「最近、何見てるー？」というとテレビドラ

朝起きると一番に何をしていますか。わたし

南側の小さなベランダに椅子を出してコーヒ

スーパーに行ったら、ホットケーキミックス

キングコングの梶原雄太さんがカジサックと

朝ごはんを食べて昼ごはんを食べてお茶とお

犬は、ひとりで育てても可愛いけどふたりで

お義母さんがいろいろ送ってくれたのでおす

トイレットペーパーが消えたと大騒ぎになっ

一昨日は終日取材だったんですが、スケジュ

一昨日、美容院に行きました。テレビで厳戒

人は、その家からいなくなった人の部屋をい

なんか、もう、心のどこらへんにどれぐらい

両親が健在だったころは、毎年、盆正月に帰

この春、大学を卒業する娘の就職がようやく

恋愛って映画の中では美男美女が演じるから

先日、取材である有名な童話に登場するキツ

いや、ほんと、服や小物は、その着脱のスマ

毎日、好きこのんでというか、だれに命令さ

自分の心の声を聞けるのは、自分だけ。こう

夫に好きな人ができて家を出てしまったけれ

あらかじめ段取りを考えて行動するとバタバ

仕事でいろんな人を取材して思うのは、人に

病院近くの業務スーパーには、ふたりのかっ

先週の土曜日、近所の仲良し3人と飲みにい

新聞各紙に掲載されたわたしの連載コラム「

ミステリアス風味の大げさなタイトルからは

駅のホームに並んで立つ娘が「あ。おしゃれ

このブログをはじめたのは、４７歳のとき。

「カイゴ・デトックス」のクラウド・ファン

「カイゴ・デトックス」のクラウド・ファン

クラウド・ファンディングで５０００円以上

家のプチリフォームが終わり、夫の机をリビ

月曜に始まったリフォームが今日、終わりま

こんなことを書くと「あんた、ダンナが重病

この日曜、姪の披露宴に出席してきました。

このところ、娘の友だちが立て続けにやって

わたしは、このブログのほかにウェブマガジ

充実感というのは、なかなかやっかいなもの

夫の借金を完済したことでわずかな貯金がさ

2002年の夏から2013年の10月まで12年間、同

わたしが中心に進めていた仕事を新しい人に

昨年の9月に夫が倒れ、療養型の病院に入院

夫の入院する病院に、ものすごくデキる女性

すでに何度か書いていますが、わたしは、20

スー（犬・オス・1歳8カ月）を狂犬病の注射

夫は昨年の9月1日に倒れたのであとひと月半

各地の新聞に連載中の「献身と保身のはざま

夫の発病から現在までを書いた新聞連載「献

夫が倒れてからの、もろもろの手続きがよう

夫の大学時代の友だち、Ｔさん夫婦がお見舞

人気ラーメン店のオーナーを取材しました。

歯医者さんでふと診察券を見たら初診が平成

いつだって悩みは個人的。とはいえ、若いと

山里亮太さんと蒼井優さんの結婚会見、素敵

いま、各地の新聞に掲載されている連載は、

先日、夫の母と電話で痰の吸引について話し

今日は、娘が幼稚園時代のママ友と約１年ぶ

昨日は、夫の友だちがお見舞いに来てくれま

今日はこれから、近所の友だち母娘が泊まり

ネットフリックスの「クィア・アイ」を見て

加藤和彦氏が妻の安井かずみ氏を失ったあと

病院からの帰り道、もうすぐ駅、というあた

夫の病院があるまちが楽しいと前に書きまし

月に二度ほど、お義母さんが電話をかけてき

今日はなんとしてもスーを獣医さんに連れて

夫の転院した病院までの道のりが、楽しいの

今週の火曜日、夫はパラダイス病院（仮名）

【お知らせ】　新聞連載「献身と保身のはざ

しばしば書いているのでご存知の方もいるか

昨日は、早朝から某食品メーカーを取材に出

仕事で顔写真が必要になったのですが、もと

夫の入院するパラダイス病院の送迎バスに最

夫を見舞ってくれる人に「奥さんが倒れたら

仕事で必要なこともあり、ふたつの生協から

昨年の今ごろは、愛護団体から子犬を迎え入

あけましておめでとうございます。2019年に

夫は、高血圧という生活習慣病で重篤の病に

犬の散歩で必ず立ち寄る公園の近くに高齢者

夫の入院するパラダイス病院（仮名）の看護

夫が倒れて３カ月が過ぎ、彼の部屋は、元気

先週は、「荒ぶり週間」でした。少しずつ思

夫が倒れて3日後に嵐の日も、晴れの日も、

夫が倒れてから、わたしは、「大変な状況に

37歳から自転車にのりはじめたうえに運動神

転院した夫の病院には、無料送迎バスがあり

9月1日に夫が倒れて、間もなく2カ月。残念

一昨日、姪ふたりが気分転換にとランチに誘

娘が留学先に戻る前、夫の病院にあるコンビ

ドラマでは、愛する人の急死や失恋、裏切り

夫の入院から1週間ほどして、主治医の先生

4月に娘が留学に行き、夫婦ふたりと子犬の

幼なじみのKちゃんが「ごめん。気ば使わせ

土曜日の夕方、犬の散歩から帰ったら夫が倒

夫があるメールを転送してきました。ふたり

犬と暮らしはじめるとき、だれもが、多かれ

同業・同世代の女性は、長距離バスに座って

日曜日に「所＆林修のポツンと一軒家」を見

今日、畳屋さんの親方が見積もりに来てくれ

うちのマンションは、間もなく築40年になる

いつも姉ちゃんの話ばかりで恐縮ですが、こ

若いころ、土日に夫とスーパーに買い物に行

ネットフリックスのドラマ「アンという名の

日曜日は、介護トークイベント「カイゴ・デ

ラジオを聞いていたら、「酷暑の対処法」に

日曜に開催する「介護トークイベント　カイ

この前の地震で寝室の本棚が動き、本が飛び

自分のことを「おばさん」「おじさん」と言

娘が赤ちゃんのころ、長崎の実家にビデオを

何年か前、ブラトップを買ったらものすごく

犬の散歩で顔見知りが増えました。自分より

ワールドカップ日本代表の感動的な戦いに、

まだ余震が多かったとき、グラっときた瞬間

地震についてLINEで「大丈夫か」と尋ねてく

一昨日の地震で家の中は大変なことになりま

「手間をかけなくていいよ！」と言ってあげ

大学を休学してアイルランドに語学留学した

自分の顔を鏡に映すなり、写真に撮ってみる

ほとんど服を買わず、下着は擦り切れて破れ

去年の暮れにうちにやってきた犬のスーが、

仕事をお願いできる人を探してフリーランス

若手芸人さんがお金持ちのマダムを訪ねる番

「あなたのことは任せて」とか「君の面倒は

たとえば、再婚した人は、ふとした瞬間に、

わたしの友だちに「いったんやってくるとな

敬語の使い方には、人それぞれ、ビミョーに

昨日、お隣のYさんの奥さん（うちではYさん

先週の金曜、ドッグラン付コテージに一泊し

姉が中学校の先生時代の同僚に仲良しふたり

犬を飼うことは、「悩みを買う」ことだとわ

このところのパワハラ・セクハラ問題では、

ある番組で若いイケメンの人気俳優が地方の

茶色い厚めのロングカーディガンに茶色のパ

スーパーのATMに並んでいたら、20代前半に

取材の現場で男性ディレクターが20代の男性

邪悪な気持ちでいたら、素敵女性が現れて恥

家に帰ると娘の幼なじみのダイ君が遊びにき

犬を飼うのは2匹めで前の犬のときは、小さ

桜の季節が近づいていますね。年とともにう

上沼恵美子さんがラジオであるスーパーに行

昨年暮れから犬を育てはじめ、パピートレー

ジョージさんは、会議のたびにいびきをかい

今日、仕事で初めての駅に降りました。商店

ワーホリに行くと言っていた娘ですが、1年

美容院に行きました。髪を流してもらってい

昨日の深夜、お風呂上りにどこを探してもメ

日曜日の午前中、動物病院に行きました。車

新年度に向けて、フリーランスのわたしをと

銅メダルを獲得したスキージャンプの高梨沙

台所に立っていてもパソコンに向かっていて

好きなことや、やってみたいことが似ている

若いスクールカウンセラーの女性にインタビ

年末にやってきた子犬のスーは、あらゆると

このところ毎日、遅くまで仕事をしているう

関西以外の人は、ピンとこないかもしれない

犬を飼ったことのある人はわかると思います

年明け最初の会議に出席したら、30代男性社

今朝の「とくダネ！」でキャスター・小倉智

同じマンションに住む娘の幼なじみの男の子

子育て中の人も介護をしている人も予定どお

一昨日のクリスマスイブ、動物愛護団体で子

シミ・シワ・たるみは、老いの代表的な兆候

どんどん年をとっているのにかつてより年を

前回の記事「着こなし」は、人と服の攻防。

服を試着したとしましょう。明らかに似合わ

今やケヴィン・スぺイシーの 「セクハラ疑

広告会社のSさんは、久しぶりに会うと「娘

夫も家で仕事をする日が多いので「お昼にひ

日曜日の夕方、マンションの役員さんの家を

大学生の娘が、東京で催された丁寧な暮らし

ハタと気づきました。「持ってなければ悩め

粋筋の年配女性にしばしばみられる髪型に「

今週の水曜日11月8日に56歳になりました。

年寄りくさいことを書くと「夢がない！読み

飲み会やランチ会、旅行の予約なんかでもそ

武田百合子の「富士日記」を読んでいると昭

この感じがうまく伝わるかどうか自信がない

いつも長いが、その日の会議はいつにも増し

故郷から二泊三日で戻ってきた夫が「おふく

最近、高齢者と呼ばれる年代の人を見る目が

昨日、「しゃべくり007」を見ていたら「ア

何となく気乗りしないで後回しにしてしまう

多地点会議システムっていうんですかね。東

日曜日、買い物に行こうと外に出たらHちゃ

この春に、バッグも靴も服も…。選択基準に

ぽっかりと時間が空いて、特に何もすること

長崎に住む姉が電話で、「Fさん（姉の友だ

「壁のペンキ塗り」プロジェクトをまた始め

ウェブマガジン「どうする？Over40」に加齢

この夏、冷蔵庫の調子がもうひとつで買い換

新しいメガネを買ったことは前にも書きまし

このところ、2回連続で書いたスーパーミリ

先週は、懐かしい友人と会い、ゆっくりと話

日常の暮らしのなかでとりたてて「運動」を

約20年ぶりに友人から電話がかかってきたん

数えてみたら、このブログも1100記事を超え

「スーパーミリオンヘアー」は、薄毛女性の

サプリメントのコマーシャルを見ていると出

老後破産とか、貧困老人とか、老後資金には

昨日、お隣のYさんが、「じゃがいもを丸ご

又吉直樹さんが、どこかで「ぎっしりと本が

長崎に住む姉は、コーラスサークルに入って

毎週1回出席する会議は、全員で10名ちょっ

夜、いつものようにテレビを見ていたらおじ

日曜日、娘の彼氏が遊びに来てふたりで「世

エアコンからひらひらと黒いホコリが舞い散

今日はちょっと上品じゃないお話で失礼しま

マンションのすぐ下に小さな公園があって4

つば広の帽子と服の襟元をクリップで止めて

「引っ越したら」「同居したら」「子どもが

昨日、NHKの「明石家紅白！」を見ていたら

父が事業をしていてその会社で父の兄弟がほ

「家は3回建てないと満足できない」と言い

ウェブマガジン「Over40」（オバフォー）で

先週の朝、フジテレビの「とくダネ」で「シ

子育てには、自分自身の本質的な何か、日ご

フリーのコピーライターなのでいろんな現場

たとえば、「昔からの友だちで、決して悪い

カザフスタン人の留学生と交際している娘の

今日のウェブマガジンの「いどばた。」は、

たとえば、「樹木希林さんのようになりたい

居酒屋さんで近くのテーブルに座っていた年

わたくし、最近のテーマは、「かいがいしく

映画「人生フルーツ」を見てから、つばたし

最近の毛布は無地が多いけれど、ひと昔前は

先日の記事でファンデーションブラシについ

こんにちは。カリーナです。ゴールデンウィ

新入生や新入社員をあちこちで見かける季節

今年の1月、姉がわたしの住む大阪に遊びに

50歳を超えても知らないことばかりです。た

仕事で知り合った、若いグラフィックデザイ

薄着の季節が近づいてきました。ひじ、ひざ

幼なじみのKちゃんは、昨年、鎌倉に店を開

先月、母の納骨のため長崎に帰ったら、姉の

寒い時期から、うっすらとは気づいていまし

電車に乗っていたら、左側の端のほうがかす

内田百閒の随筆に、彼が、借金取りに追われ

一昨日、駅のトイレでジーンズのファスナー

電気ケトルを直火にかけて溶かした、と書い

いやあ、人生、何があるかわかりません。月

朝日新聞の「悩みのるつぼ」に中学3年生の

京都で午前中だけの取材を終えてバスの座席

木曜日の夜に大学生の娘が友だちを連れて帰

ユニクロでジーパンを買おうと思いました。

昨日は仕事で東京に行き、夜、大阪に帰って

スーパーで定員さんに何かを尋ねているおば

子どもが幼稚園のころ、ママ友とランチを食

先週、映画「沈黙」を見に行きました。いい

あきらさんに、「朝日新聞」の２月７日の「

月曜日にウェブマガジンに書いた記事ですが

藤村俊二さん、お亡くなりになりましたね。

「気にする人」のことはみんなとても気にす

この前、テレビを見ていたら「たまごかけご

1週間以上も間が空いてしまいました。長年

1月4日に放送されたＮＨＫスペシャル「ばっ

非モテのエリート街道を歩いてきた娘に成人

「どうする？40代からのファッション＆生き

わたしがこのブログのほかにやっているウェ

先日、京都のまちを歩いていたら小さな仏具

先週、若い人に「知らない」と言われたとき

先日、いつもの会議に若くてかわいい女性が

前々回から書いている「決断して行動する」

人間、何にエネルギーがいるって「決める」

先週の金曜日に母が亡くなり、一昨日、戻っ

ウェブマガジン「どうする？Over40」という

先週の土曜日、電車に乗ってドア側に立った

もう、2年ほど前から買い換えたいと思って

去年、トイレの天井と壁を塗り、今年に入っ

夫の実家からみかんを送ってきたので近所の

思っていることをそのままタイトルにしまし

こちらの記事にも書きましたが昭和のよそゆ

電車のなかでサラリーマンの男性ふたりがこ

いつもすっきりと片付いている家は、しばし

昨日は、今年1月にリニューアルオープンし

いくつになっても、何かをやらかす人間です

「オバフォー祭り」のようなイベントをやる

うちの近くにあるショッピングモールには、

日曜日の「オバフォー祭りin 東京」、無事

「オバフォー祭りin 東京」があさって日曜

若いころの自分を思うとよくもまあ、あらゆ

ラジオや著書でファンの多い髭男爵の山田ル

このブログで年がら年中「何がほしいって髪

小学校3年生からの幼なじみKちゃんがこの10

ブログやフェイスブック、ツイッターなどSN

この前、大阪・梅田の阪急百貨店を歩いてい

この前、長崎の実家に帰ったとき、姉の本棚

みなさま、参加申し込み、ありがとうござい

リオ・パラリンピックの開会式でロボットア

この前、仕事先の30代の女性とごはんを食べ

夜、寝る前などにふと「さびしさ」や「虚し

わたくし、最近、髪を伸ばしはじめ前髪をポ

たとえば、お風呂上りにパンツ（下着）を履

老若男女に人気の出川哲朗さんは、うちの家

前東京都知事がお金の問題で騒がれていたと

リオオリンピック、見ていますか。ザクザク

うろ覚えなんで正確じゃないんですけど、以

数週間前のことです。わたし、電車で席を譲

うちの娘は大学生２年生なんですが、彼女と

いまの時期、ユニクロなどでも売られている

先週、仕事先の懇親会がありました。初対面

みなさま、わき汗対策、どうなさっています

「新しい服を買った！見て、見て！」とか「

何屋さんっていったらいいんですかね。駅ビ

この日曜は、義父の法要で数年ぶりに親戚が

ひと回り年の離れた姉は、長崎で一人暮らし

この前、初めての駅に降りて待ちあわせまで

あの人が来ると何となく楽しい。何となくも

都知事選に名乗りをあげた小池百合子さんが

久しぶりに友だちに会う前やちょっと緊張す

今日は、佐村河内守氏のドキュメンタリー映

乗り物のなかで見知らぬ人たちの会話を聞く

公の場所で不審者っぽい扱いを受けたことあ

先週、仕事の帰りにぼんやりと「ああ。あの

若いころは、演劇をしていたこともあってわ

このところ、涼しい日が続いていますが（大

子どものころ、友だちのうちに遊びに行くと

ちょっと前のことですがお昼の番組の人生相

週に一度訪ねる仕事先で会議室に向かう途中

ゴールデンウィークに徳島県鳴門市の「大塚

まじめなことを書くようですけど、人生って

プロではなくてフツーの人で料理上手とされ

「ゆとりですがなにか」見逃していたんです

ドラッグストアのレジが急に混んできたんで

小学校時代の友だちと話をしていたら、「も

今日は、シャーロット・ランプリング主演の

インターネットでいろんな人のブログやツイ

「カリーナさんぐらいの年齢でも地震の体験

今日、いつもと違う道を通ったら世の中は、

もう、ずっとずっと昔の話です。空港のカウ

「老け」の目立つポイントはいろいろありま

人によって「ずっーーと細いまま」「努力し

仕事先のあちこちで異動があり、わたしも、

本屋さんに行ったらちょっとした「小泉今日

玄関の壁、塗りました。（経緯はこちらの記

上の階に住む70歳ぐらいのTさんは、いろい

昨年、トイレの天井と壁を塗ったら、想像以

「いやあ、Ｍさんがおっしゃるんで・・・」

これは、長年の習慣なんですが、仕事でも、

前々回の記事、「寂しさ」は、どんなふうに

このあいだのことですよ。深夜、床にペタッ

つくづく「寂しさ」は、あらゆることのエネ

今日は、映画「オデッセイ」を見たあと、ち

このブログにもよく登場するのでご存知の方

今日は、時間が空いたので「サウルの息子」

ちょっと前ですけど、映画「さらば あぶな

このブログのほかに「どうする？Over40」と

うちのお風呂は、追いだき機能のない「お湯

いつも仕事をもらっているクライアントから

50歳を超えたフリーのコピーライターとして

人間の顔ってよく見ると、眉毛にしろ、まぶ

出先で脱ぎ着をする機会の多い冬は、「脱ぎ

わたしの友だちは、近所のバーに活けてある

わたしは、大阪に住んでいて十三（じゅうそ

「髪を染めた」という話題から、「もう、髪

昨日まで忙しくてあまり寝てなかったので今

土曜日の朝、某総合病院に取材に行ったらカ

食器洗いにも、人それぞれのクセがあります

２９日から１日の朝まで長崎の実家で過ごし

今日は、小規模ながら大掃除をしました。そ

昨日、不意に思いたってブログのテンプレー

スーパーに行ったら尿もれ系ナプキンの棚が

長崎の姉が電話で「面白かことのあったとよ

大手不動産デベロッパーの取材で建設現場に

家財道具には、比較的循環しやすいものと放

このブログにもしばしば登場する幼なじみの

先週、取材の空き時間に某社の営業の男性が

わたしは、このブログのほかにウェブマガジ

戦時下のスローガンと相田みつを氏を混ぜて

今はちょっとお休みしていますが、「Sex an

友だちと話をしていたら、自分は、あるタイ

クライアントのなかで一番えらい人（女性）

「いつも小ぎれいにしておくトレーニング」

両親が元気で、姉もわたしも家にいたころ、

18歳の娘は、この夏、2週間ほどイギリスを

わたし、11月は誕生月なんですよ。そしても

10月はわたくし、トイレのリフォーム月間だ

そういうわけでできるだけムラをなくして「

18歳から一人暮らしをしましたが、本当に「

NHK　BSの「チョイ住み」、見ていますか？

先日、家を出て「あー、やっぱり、靴下と靴

わたしと姉は12歳離れていて姉は、いわゆる

先日、電車で大学生ぐらいの女の子が、「ほ

最近、同窓会ネタを書いていないなーと思っ

この前、仕事に行く道すがら、思ったんです

４８歳のときに「このままでは早晩、総入れ

東南アジアの某国で働いているO君が帰って

ちょっと前に、まるさんにいただいたコメン

2～30代向けの「家仕事」に関するムック本

壊れて使えなくなった機能があってもすべて

世の中にはいろんな人がいる…ということは

先月号の話になってしまうんですがCLASSY.9

毎度毎度、髪の毛の話ばかりで恐縮ですが、

こんにちは。カリーナです。今日はいつもと

おおざっぱな人間なんでだれかと会っても全

8月2日に開催した「今日のこていれ」スピン

ライムスターの宇多丸さんが、たしか、映画

昨日、仕事で会ったKさんが髪の毛がツヤツ

こんにちは！カリーナです。日曜日の、「今

暑いですねーー。昨日、ワンピースの下に下

ウェブマガジン「どうする？Over40」で「Se

この前、友だちのＭさんが、子どもの部活動

プロモーション企画を担当している企業の会

取材と取材の間が空き、セルフサービスのカ

「やる気の神様」は、いつ降臨するかわから

友人のサトさん（45歳）は、会うたびにいつ

昨日、本屋さんに並んでいた雑誌「つるとは

　「今日のこていれ」スピンオフ企画　「葉

　　　　たくさんのお申し込み、ありがとう

少し前にパーマをかけたことは、このブログ

情報番組で40代後半の男性が取材を受けてい

前も紹介した気がしますが、「ケアの宛先」

プレゼントや手土産が、いつも「的をはずす

わたしは、このブログともうひとつ、ウェブ

先日、駅のトイレから出て手を洗っていると

大事な友だちの結婚式があるんで何年かぶり

老化にともなう容姿の衰えをそのまま受け入

この記事に書いたようにコーラスサークルの

このブログで「今日のこていれ」というファ

考えるのをやめる。この「やめる」がいいと

毎週1回参加する企業の会議は、約5時間から

お正月、ゴールデンウィーク、お盆と長めの

しばしば、このブログに登場している姉は、

わたし、新しい取り組みをはじめました。そ

アイドルも、ロックミュージシャンもフツー

自分がなりたい雰囲気やイメージを語るとき

留守のとき、生協さんは、赤地に白で「安全

大学卒業後に劇団を旗揚げしてそれから３０

「眉毛」「髪の毛」「表情」の3つがキモか

長くつれそった夫婦を紹介する番組で「妻は

眉毛と髪型ってほんと大事ですよねえ。この

４０歳になるかならないかのころ、一度だけ

前回の記事に、もう自分から上は「老い仲間

先日、仕事先のトイレで「〇〇さんが還暦を

ブログはたくさんありますが、内容の違いも

先週、家族で温泉に一泊旅行に行って、ちょ

卒業式シーズンですね。うちの娘の公立高校

昔、芸能界の売れっ子スターたちは、「39度

いきなり臆面もなく言ってしまいますが、ど

きのう、１９９７年に作られた映画「ブギー

うちの娘は高３なんですけどいつも何かして

大学時代から３０代前半まで演劇をやってい

みなさま。このブログ、もはや「書きたいこ

昨年の7月に犬が亡くなって散歩に行く必要

「美しさ」を求める気持ちは、「庇護欲」と

うわうわ。1週間以上も更新していませんで

姉が落ち込んで電話をしてきたので「うんう

あけましておめでとうございます。今年もよ

先日、仕事先で会ったカメラマンの男性に「

一昨年の10月、1カ月連載したビューティー

温かい部屋でうたたねが気持ちいい季節です

安心感、安定感という意味では、中年女性は

古いマンションに住んでいるので居住者が高

遠方まで車に乗せてもらって取材に行った日

土曜日に放送されたNHK BSプレミアムの「史

一昨日、髪を切りに行ってもともとショート

最近、「受け身」ってことについていろいろ

昨日は、亡くなった高倉健さんの話でもちき

先週の土曜日、夫婦でちょっと田舎のレスト

1年ほど前から、ある宅配サービスのプロモ

数週間前、長崎の実家に帰っている高校時代

「どうする？Over40」にCometさんという人

あたりまえのことだけど、ずっと服を買わな

一昨日は、実家の「速攻お返しグセ」と「ほ

うちの実家には、「なんでも速攻で返す」文

美魔女批判はあちこちで見かけますが、その

ごくまれにですが、「わたしのまわりには、

高3の娘が試験期間中にマクドナルドに行き

愛読しているスージー鈴木さんのブログに「

先週の土曜日は、仕事で朝4時ぐらいまで起

一昨年、長崎の姉が、「この色のダウンば着

お風呂に入ろうと思ってから、実際に湯船に

もう、先々週のことになるんですが沢田研二

  シャンプー後に軽くマッサージをし

先週の水曜日、電車に乗り遅れそうだったの

２０１２年にオーラビューティ代表の芹澤佳

  日曜日に「イッテＱ」を見ていたら

  テレビで俳優さんやタレントさんを

  友人のダンナさんのＳさんは、大学

この前、友人と歩いていたらその友人の知り

日曜日、甥が遊びに来ていっしょに食事をし

わたしは、このブログのほかにウェブマガジ

先日、マンションの入り口の前で亡くなった

「前を向こうよ」と励ますことあっても、「

いくつぐらいからかわからないけど、「過去

仕事先で会議の休憩時間に「黒ごまチーズケ

昨日、電車のなかで「島田順子さん風」の人

先日、スーパーでおじいさんが若い女性の店

たしか７月号のSPURに能町みね子さんが久保

20歳の人が「懐かしい！」と感じるのは、ど

以前の記事で美術館に行ったら日傘を預ける

わたしは、このブログと別に「どうする？Ov

今日は、「どうする？Over40」にも書いたの

ちょっと前に「沢田研二 in 夜のヒットス

  今朝、犬が亡くなりました。 

  失礼なことを言われたり、されたり

  いつだったか新聞に、 「おじいさ

    展覧会に傘を忘れた日、 神戸の南京

  昨日、神戸市立博物館の 「ボスト

  ブログを書くときに いつも思うの

  パソコンを新しくすると、 使わな

  方向音痴で、 ついつい前を歩く人

  遊びに来るはずだった幼なじみのお

  ども。カリーナです。     毎週水曜

  「素敵な老い」や「オシャレ」を語

  ども、カリーナです！     最近は、

  このブログは30代や40代の方も読んでく

  前記事の「言い返したい！」衝動の取り

  京都・鴨川のほとりに座ってお弁当

  ちょっと前になりますが、 京都国

  この前、テレビを見ていたら 40歳ぐら

  一昨日、はじめてお仕事する営業のAさん

  自分のことは棚にあげてなんですが、

どうも！カリーナです。  ウェブマガジン

  無関心も、無責任も、 若者の友情

  年をとるごとに あんまりオシャレに興

  犬を飼っていて、 かわいがってい

  日曜日に京都に行って あちこちの

  見栄は捨てろ、誇りはもて、と 生

  いつも荷物が多いんで アトリエ・ペネ

  「もう、若づくりはしない！」とか 「

  昨年末にアマゾンでギフトカードを買っ

「専業主婦と兼業主婦」というテーマは、NH

  ピンポーンとなったので 「はーい

  美容師さんたちが通りに出て 長時

  駅から家まで徒歩7分ぐらいなんですが、

  娘はいま、高校２年生なんですが、

  「〇〇さんが担当していたところも

  首都圏の雪、すごいですね。 八王

  こんばんは！カリーナです。 

  昨日、非公開のコメントで  

  意味深なタイトルになっていますが

  演劇をやめて時間が経ったころ、

  今よりずっと若いときは、 テレビ

  昨日、仕事帰りに大荷物を抱えて歩

  うちの近くにある日突然、 行列の

  うちの父親は亡くなる前、病の床か

  あけましておめでとうございます！

  うちの娘は１６歳なので 彼女にと

  東京に住む幼なじみが、 LINEで「

  先週、「わたしは欲をかいて、つい

  恋愛や結婚に 「これさえ満たして

  わたしは、フリーのライターをして

  12月中旬から「別冊 どうする？40

  そういうシーンに遭遇するたびに

  今日、電車のなかで 真っ白なシャ

  このブログのほかに、 「別冊 ど

  とっくの昔に雑誌「HERS」の表紙は

  電車のなかで化粧する人（下地から

  「季節感」って 小さなものであれ

    先週、姉が選んだ旅行につ

  わたしには長崎に住むひとまわり上

  ブログを書いていて陥る罠に、 「

  わたしの母は今年90歳になりました

  数カ月前から、 ある食品企業の会

  金曜日に美容院に行ったら、 20歳

  何か月か前、バラエティ番組で 「

  疲れると決断力がなくなりますね。

  ジムに通わなくなってから、（もう

  薄切りの豚肉を何枚か重ねてフライ

  先日、仕事の待ちあわせで JRの駅

  まだ50代になったばかりなんで 「

  夕方の混雑した電車に立っていると

  ここのところ忙しかったんで、 な

  このところ、ヘアメイクさんの仕事

  うちの近所のコンビニは、レジの近

  谷川俊太郎さんが「ひとり暮らし」

  今週の日曜日は、 私がこのブログ

体験農園に植わっていたマリーゴールドの大

  うちのマンションの清掃スタッフを

  たとえばの話ですが、 親戚や友人

  高校2年生の娘の友だちが 男女と

  一週間のごぶさたでした！ （・・

  一週間ほど前、ワイドショーを見て

  先日、友人からケータイにメールが

  先日、遠距離バスのステーションに

  こんにちは！カリーナです。 

  テレビに登場する若い人たちを見て

  ここのところ、新しい仕事が始まっ

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年記念と称して 勝

  ・・・なんだかよくわからないタイ

  ブログを始めて丸4年がたったので

  こんにちは！カリーナです。 先日

  ブログを始めて４周年を迎えたため

  昨日から４周年記念に過去の人気記

  ここんとこ、ブログの更新頻度が下がっ

  首を右に曲げる運動とか、 腰から

  前回のエステに関する記事、 たく

  「は？そんなこと知らん」という声

  故・高峰秀子さんの「私のインタビ

  観光地の格を上げるのは、お菓子屋

  みなさんは、仕事に行くとき、 ど

  ８０年代後半から９０年代前半にか

  ブログをはじめたときが、４７歳。

      タイトルが「だ

  三國連太郎さんが亡くなったときに

  育ちざかりの子どもに 「そんなに

「うわ、知らなかった！すごい！」というよ

  教師をしていた姉が退職して、もう

伊賀泰代さんの「採用基準」は、 これから

  土曜日は、お弁当をもってお花見に

  先日、某大学で大勢の学生さんに話

  今朝、夫が鏡に自分の姿を映して

  高校生の娘の友人（男の子）が ギ

  先々週の土曜日は、農業体験に行っ

  やっぱり顔なんですよねー。 顔っ

  今日は、「徹子の部屋」に女優の高

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  今日は、とくに書くことがないので

  先週の木曜日に、ツイッターで &#

  たとえば、久しぶりに友人の家に遊

  うちの母は、認知症なので、 姉と

  小学校３年生のときの担任の先生は

  このブログでは、昨年１０月に「今

  いやあ。前記事では、わたくしの重

  その日は、そもそもパンツをブーツ

  こんにちは！カリーナです！ みな

  家庭には、それぞれ独自の「気質」

  わたしは、わりに思い立ったらすぐ

  みなさんには、小さな、どうでもい

  黒田夏子さんが芥川賞を受賞したと

  わたしは、長年、歯の治療を受けて

  石垣りんという人の詩が好きで、

  これといって何も書くことはないん

  わたしのところに荷物を届けてくだ

  こんにちは！カリーナです。 

  いやあ、２０１３年のお正月も終わ

  いきなりのさぶーいダジャレで失礼

  さして明るくも、希望に燃えてもい

  一年中で一番、家族が集まるのがお

  来年、創刊するウェブマガジン 「

  こんばんは！ クリスマスイブ。み

  ・・・ま、そういうわけで 「年齢

  いま、主に３０代の人たちとチーム

  12月ももう２週間ほど。 選挙だ、

  仕事やなんかで忙しくなると、毎度

      ここんとこ連日

  資生堂・インテグレートのコマーシ

  オシャレや美容の情報なんかでも

      街を歩いていて

  学生時代のバイト先だった喫茶店の

  このブログにもたびたび登場する長

        昨日

  それぞれのテイストを持った「服」

  いつのころからか、ヒラリー・クリ

  パソコンだってスマホだって、 自

  今週の日曜日、 娘と一緒にショッ

  わたしは家にいることが多いせいか

  自分もオバチャンなので 友人と待

  私たちのからだは、 代謝であれ、

  仕事の打ち合わせが終わったあと、

  夏目漱石は、奥さんになる鏡子さんが

  こんにちは！   「今日のこていれ」が

      １０月１日から毎日更新してき

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

      本日も引き続き、解答編まいり

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

      こんにちは！   ものすごーー

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      こんにちは！ カリーナです！

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年とともにポッチャリ度の増す今日のこの頃

十数年前にこのマンションに引っ越してきた

10月1日からスタートする「今日のこていれ

先日、「今日のこていれ」が始まるよ～とい

みなさま。秋の気配が濃くなってまいりまし

昨夜、何気なく狭い家の細い廊下を歩いて小

久しぶりに女性ファッション誌でも買おうか

以前も書いたことがあるんですが、１年ほど

お世話になった方に京都のちりめん山椒をよ

わたしは、わりに一生懸命な人間なんですが

このブログに味わい深くて、ちょっと、おか

昔は、「寝間着」と「普段着」の間にははっ

「ほぼ日刊イトイ新聞」で毎日更新される糸

樹木希林さんを「美しい」「憧れる」という

ケアマネージャーをしている友人は、大勢が

前記事に続いて姉の話をもう少し続けますが

最近、長崎の姉のことをブログに書いていな

最近、わたくし、「気安さ」についていろい

自宅では椅子に座っていることが多いので、

黒いレギンスは、男性受けがあんまりよくな

「オキーフの家」という本を眺めたり、読ん

写真はイマイチだが、花火は美しかった↑↑４

髪をショートにしてから頻繁に美容院に行く

昨日、丸ごとのすいかをもらったのでふたつ

「遅ればせながらピアスの巻」以来、ピアス

こんにちは！カリーナです！今日は、とくに

わたしがまだ演劇を完全にはやめていないと

シンプルライフに関する著作が人気の金子由

昨日は、山へ行きました。ああ、もう、景色

すごく若いころ、仲のいい女ともだちと、浴

わたしはいま、JELLYという１０代「辛口女

化粧水とかコーヒーとかがたっぷりあるとき

今日も雨です。そちらは、雨ですか？ずっと

今週いっぱい、ツイッターの転載でお茶を濁

こんにちは！Carinaです！みなさん、お元気

記事の前におわび－－－－－－－－－－－－

ちょっと前までは、たとえばロールアップし

みなさん、雨はどうですか。たくさん降って

娘が幼稚園のころ、仲良くなったママ友は、

80年代の中ごろ、女性の昇進には、ガラスの

からだのちょっとした不調にも「言いやすい

こんにちは！Carinaです！今朝、めずらしく

幼なじみのE子は、小柄で色白で、女の子ら

おばちゃんデイリーライフのあれこれをブロ

こんにちは！Carinaです。昨日までガッツリ

昨日は、ある大学の新設学部に取材に行った

どーも、どーも。Carinaです！「カリーナと

この土日は、ずっと仕事をしていて合間に、

駅で、下りのエスカレーターに乗ったら数段

そろそろ、めがねを買おうかなとか、老眼鏡

これは、近眼の人に限ってなのかもしれませ

娘の世界史の先生（年配の男性）が、最初の

長崎に住む姉から相変らず、元気な声で電話

外でご飯を食べるのが楽しい季節になりまし

俗に「オバサン」といわれる世代になるとち

こんにちは！Carinaです！あれですねー。半

わたしが胸を張って堂々と言えることはそん

いきなり、しかも、やや古い話で恐縮ですが

40代は当然のごとくそうですが、50代も、60

大人の女性は、たとえ「ええっ、若いですね

このところ、「着物でお花見」の若い人が増

女性たちはあまり多くを語りたがりませんが

いやいやいや、ここのところ娘の卒業式や合

先日、パソコンを買いに電器屋さんに行った

秋野暢子さん風にカットしてもらったつもり

電車を待っていたら、わたしの前に立ってい

忙しさにかまけてブログを更新しないでいる

こんにちは！Carinaです。----------------

こんにちは！Carinaです！春の気配がはっき

仕事帰りに電車に乗っていたら、よく似た二

今週は多めに更新するなんて言いながら「口

今年は「がっつり仕事する！」と思い定めて

いやあ。寒いですね！大阪でこんなこと言っ

みなさん。今日のこの記事は、いつものよう

夫が仕事の関係で、高級育毛剤をもらって帰

どこの世界にも「えらい人」というのはいて

中学3年生（つまりは受験生）の娘が、塾か

ブログを始めたころに書いた記事、私が見え

寂しい、という感覚は、こう、呼吸する胸の

いやいやいや。わたくし、この年末年始は、

電車やバスで席を譲るべきか、譲らざるべき

先日、仕事先に到着したら約束の時間には少

小さいころ、「アンネの日記」を読んだとき

由紀さおりさんのアルバム「1969」のヒット

心理学者・リチャード・カールソン氏のベス

毎度のことながら、もんのすごく小さな例を

先日、テレビの旅番組でタレントさんが電車

小学校3年生のころからずっとつきあってい

前にも書いたかもしれないんですが、わたし

FOXテレビが1年間無料なのでアメリカのオー

同窓会の連絡が来ると、「はっ、わたし、こ

友人から100パーセント溶けるコラーゲンパ

もう十数年前になりますが、舞台照明家の友

ＮＨＫの「プロフェッショナル：仕事の流儀

「どうする？40代からのファッション＆生き

いやいやいやいや、早すぎます。なにが早す

いつまでも美容院ネタでひっぱって恐縮です

こんにちは！いろんなことを後回しにしなが

洋の東西を問わず、おしゃれにヒモはつきも

子どもが生まれたばかりのころ、生協の催し

「簡素な暮らしの家事手帖　～老いを心豊か