どうする？年齢とおしゃれ。
それらすべての生き方

この春に、バッグも靴も服も…。選択基準に

ぽっかりと時間が空いて、特に何もすること

長崎に住む姉が電話で、「Fさん（姉の友だ

「壁のペンキ塗り」プロジェクトをまた始め

ウェブマガジン「どうする？Over40」に加齢

この夏、冷蔵庫の調子がもうひとつで買い換

新しいメガネを買ったことは前にも書きまし

このところ、2回連続で書いたスーパーミリ

先週は、懐かしい友人と会い、ゆっくりと話

日常の暮らしのなかでとりたてて「運動」を

約20年ぶりに友人から電話がかかってきたん

数えてみたら、このブログも1100記事を超え

「スーパーミリオンヘアー」は、薄毛女性の

サプリメントのコマーシャルを見ていると出

老後破産とか、貧困老人とか、老後資金には

昨日、お隣のYさんが、「じゃがいもを丸ご

又吉直樹さんが、どこかで「ぎっしりと本が

長崎に住む姉は、コーラスサークルに入って

毎週1回出席する会議は、全員で10名ちょっ

夜、いつものようにテレビを見ていたらおじ

日曜日、娘の彼氏が遊びに来てふたりで「世

エアコンからひらひらと黒いホコリが舞い散

今日はちょっと上品じゃないお話で失礼しま

マンションのすぐ下に小さな公園があって4

つば広の帽子と服の襟元をクリップで止めて

「引っ越したら」「同居したら」「子どもが

昨日、NHKの「明石家紅白！」を見ていたら

父が事業をしていてその会社で父の兄弟がほ

「家は3回建てないと満足できない」と言い

ウェブマガジン「Over40」（オバフォー）で

先週の朝、フジテレビの「とくダネ」で「シ

子育てには、自分自身の本質的な何か、日ご

フリーのコピーライターなのでいろんな現場

たとえば、「昔からの友だちで、決して悪い

カザフスタン人の留学生と交際している娘の

今日のウェブマガジンの「いどばた。」は、

たとえば、「樹木希林さんのようになりたい

居酒屋さんで近くのテーブルに座っていた年

わたくし、最近のテーマは、「かいがいしく

映画「人生フルーツ」を見てから、つばたし

最近の毛布は無地が多いけれど、ひと昔前は

先日の記事でファンデーションブラシについ

こんにちは。カリーナです。ゴールデンウィ

新入生や新入社員をあちこちで見かける季節

今年の1月、姉がわたしの住む大阪に遊びに

50歳を超えても知らないことばかりです。た

仕事で知り合った、若いグラフィックデザイ

薄着の季節が近づいてきました。ひじ、ひざ

幼なじみのKちゃんは、昨年、鎌倉に店を開

先月、母の納骨のため長崎に帰ったら、姉の

寒い時期から、うっすらとは気づいていまし

電車に乗っていたら、左側の端のほうがかす

内田百閒の随筆に、彼が、借金取りに追われ

一昨日、駅のトイレでジーンズのファスナー

電気ケトルを直火にかけて溶かした、と書い

いやあ、人生、何があるかわかりません。月

朝日新聞の「悩みのるつぼ」に中学3年生の

京都で午前中だけの取材を終えてバスの座席

木曜日の夜に大学生の娘が友だちを連れて帰

ユニクロでジーパンを買おうと思いました。

昨日は仕事で東京に行き、夜、大阪に帰って

スーパーで定員さんに何かを尋ねているおば

子どもが幼稚園のころ、ママ友とランチを食

先週、映画「沈黙」を見に行きました。いい

あきらさんに、「朝日新聞」の２月７日の「

月曜日にウェブマガジンに書いた記事ですが

藤村俊二さん、お亡くなりになりましたね。

「気にする人」のことはみんなとても気にす

この前、テレビを見ていたら「たまごかけご

1週間以上も間が空いてしまいました。長年

1月4日に放送されたＮＨＫスペシャル「ばっ

非モテのエリート街道を歩いてきた娘に成人

「どうする？40代からのファッション＆生き

わたしがこのブログのほかにやっているウェ

先日、京都のまちを歩いていたら小さな仏具

先週、若い人に「知らない」と言われたとき

先日、いつもの会議に若くてかわいい女性が

前々回から書いている「決断して行動する」

人間、何にエネルギーがいるって「決める」

先週の金曜日に母が亡くなり、一昨日、戻っ

ウェブマガジン「どうする？Over40」という

先週の土曜日、電車に乗ってドア側に立った

もう、2年ほど前から買い換えたいと思って

去年、トイレの天井と壁を塗り、今年に入っ

夫の実家からみかんを送ってきたので近所の

思っていることをそのままタイトルにしまし

こちらの記事にも書きましたが昭和のよそゆ

電車のなかでサラリーマンの男性ふたりがこ

いつもすっきりと片付いている家は、しばし

昨日は、今年1月にリニューアルオープンし

いくつになっても、何かをやらかす人間です

「オバフォー祭り」のようなイベントをやる

うちの近くにあるショッピングモールには、

日曜日の「オバフォー祭りin 東京」、無事

「オバフォー祭りin 東京」があさって日曜

若いころの自分を思うとよくもまあ、あらゆ

ラジオや著書でファンの多い髭男爵の山田ル

このブログで年がら年中「何がほしいって髪

小学校3年生からの幼なじみKちゃんがこの10

ブログやフェイスブック、ツイッターなどSN

この前、大阪・梅田の阪急百貨店を歩いてい

この前、長崎の実家に帰ったとき、姉の本棚

みなさま、参加申し込み、ありがとうござい

リオ・パラリンピックの開会式でロボットア

この前、仕事先の30代の女性とごはんを食べ

夜、寝る前などにふと「さびしさ」や「虚し

わたくし、最近、髪を伸ばしはじめ前髪をポ

たとえば、お風呂上りにパンツ（下着）を履

老若男女に人気の出川哲朗さんは、うちの家

前東京都知事がお金の問題で騒がれていたと

リオオリンピック、見ていますか。ザクザク

うろ覚えなんで正確じゃないんですけど、以

数週間前のことです。わたし、電車で席を譲

うちの娘は大学生２年生なんですが、彼女と

いまの時期、ユニクロなどでも売られている

先週、仕事先の懇親会がありました。初対面

みなさま、わき汗対策、どうなさっています

「新しい服を買った！見て、見て！」とか「

何屋さんっていったらいいんですかね。駅ビ

この日曜は、義父の法要で数年ぶりに親戚が

ひと回り年の離れた姉は、長崎で一人暮らし

この前、初めての駅に降りて待ちあわせまで

あの人が来ると何となく楽しい。何となくも

都知事選に名乗りをあげた小池百合子さんが

久しぶりに友だちに会う前やちょっと緊張す

もう、先月のことですが娘が幼稚園時代のマ

今日は、佐村河内守氏のドキュメンタリー映

乗り物のなかで見知らぬ人たちの会話を聞く

公の場所で不審者っぽい扱いを受けたことあ

先週、仕事の帰りにぼんやりと「ああ。あの

若いころは、演劇をしていたこともあってわ

このところ、涼しい日が続いていますが（大

子どものころ、友だちのうちに遊びに行くと

ちょっと前のことですがお昼の番組の人生相

週に一度訪ねる仕事先で会議室に向かう途中

ゴールデンウィークに徳島県鳴門市の「大塚

まじめなことを書くようですけど、人生って

プロではなくてフツーの人で料理上手とされ

「ゆとりですがなにか」見逃していたんです

ドラッグストアのレジが急に混んできたんで

小学校時代の友だちと話をしていたら、「も

今日は、シャーロット・ランプリング主演の

インターネットでいろんな人のブログやツイ

「カリーナさんぐらいの年齢でも地震の体験

今日、いつもと違う道を通ったら世の中は、

もう、ずっとずっと昔の話です。空港のカウ

「老け」の目立つポイントはいろいろありま

人によって「ずっーーと細いまま」「努力し

仕事先のあちこちで異動があり、わたしも、

本屋さんに行ったらちょっとした「小泉今日

玄関の壁、塗りました。（経緯はこちらの記

上の階に住む70歳ぐらいのTさんは、いろい

昨年、トイレの天井と壁を塗ったら、想像以

「いやあ、Ｍさんがおっしゃるんで・・・」

これは、長年の習慣なんですが、仕事でも、

前々回の記事、「寂しさ」は、どんなふうに

このあいだのことですよ。深夜、床にペタッ

つくづく「寂しさ」は、あらゆることのエネ

今日は、映画「オデッセイ」を見たあと、ち

このブログにもよく登場するのでご存知の方

今日は、時間が空いたので「サウルの息子」

ちょっと前ですけど、映画「さらば あぶな

このブログのほかに「どうする？Over40」と

うちのお風呂は、追いだき機能のない「お湯

いつも仕事をもらっているクライアントから

50歳を超えたフリーのコピーライターとして

人間の顔ってよく見ると、眉毛にしろ、まぶ

出先で脱ぎ着をする機会の多い冬は、「脱ぎ

わたしの友だちは、近所のバーに活けてある

わたしは、大阪に住んでいて十三（じゅうそ

「髪を染めた」という話題から、「もう、髪

昨日まで忙しくてあまり寝てなかったので今

土曜日の朝、某総合病院に取材に行ったらカ

食器洗いにも、人それぞれのクセがあります

２９日から１日の朝まで長崎の実家で過ごし

今日は、小規模ながら大掃除をしました。そ

昨日、不意に思いたってブログのテンプレー

スーパーに行ったら尿もれ系ナプキンの棚が

長崎の姉が電話で「面白かことのあったとよ

大手不動産デベロッパーの取材で建設現場に

家財道具には、比較的循環しやすいものと放

このブログにもしばしば登場する幼なじみの

先週、取材の空き時間に某社の営業の男性が

わたしは、このブログのほかにウェブマガジ

戦時下のスローガンと相田みつを氏を混ぜて

今はちょっとお休みしていますが、「Sex an

友だちと話をしていたら、自分は、あるタイ

クライアントのなかで一番えらい人（女性）

「いつも小ぎれいにしておくトレーニング」

両親が元気で、姉もわたしも家にいたころ、

18歳の娘は、この夏、2週間ほどイギリスを

わたし、11月は誕生月なんですよ。そしても

10月はわたくし、トイレのリフォーム月間だ

そういうわけでできるだけムラをなくして「

18歳から一人暮らしをしましたが、本当に「

NHK　BSの「チョイ住み」、見ていますか？

先日、家を出て「あー、やっぱり、靴下と靴

わたしと姉は12歳離れていて姉は、いわゆる

先日、電車で大学生ぐらいの女の子が、「ほ

最近、同窓会ネタを書いていないなーと思っ

この前、仕事に行く道すがら、思ったんです

４８歳のときに「このままでは早晩、総入れ

東南アジアの某国で働いているO君が帰って

ちょっと前に、まるさんにいただいたコメン

2～30代向けの「家仕事」に関するムック本

壊れて使えなくなった機能があってもすべて

世の中にはいろんな人がいる…ということは

先月号の話になってしまうんですがCLASSY.9

毎度毎度、髪の毛の話ばかりで恐縮ですが、

こんにちは。カリーナです。今日はいつもと

おおざっぱな人間なんでだれかと会っても全

8月2日に開催した「今日のこていれ」スピン

ライムスターの宇多丸さんが、たしか、映画

昨日、仕事で会ったKさんが髪の毛がツヤツ

こんにちは！カリーナです。日曜日の、「今

暑いですねーー。昨日、ワンピースの下に下

ウェブマガジン「どうする？Over40」で「Se

この前、友だちのＭさんが、子どもの部活動

プロモーション企画を担当している企業の会

取材と取材の間が空き、セルフサービスのカ

「やる気の神様」は、いつ降臨するかわから

友人のサトさん（45歳）は、会うたびにいつ

昨日、本屋さんに並んでいた雑誌「つるとは

　「今日のこていれ」スピンオフ企画　「葉

　　　　たくさんのお申し込み、ありがとう

少し前にパーマをかけたことは、このブログ

情報番組で40代後半の男性が取材を受けてい

前も紹介した気がしますが、「ケアの宛先」

プレゼントや手土産が、いつも「的をはずす

わたしは、このブログともうひとつ、ウェブ

先日、駅のトイレから出て手を洗っていると

大事な友だちの結婚式があるんで何年かぶり

老化にともなう容姿の衰えをそのまま受け入

この記事に書いたようにコーラスサークルの

このブログで「今日のこていれ」というファ

考えるのをやめる。この「やめる」がいいと

毎週1回参加する企業の会議は、約5時間から

お正月、ゴールデンウィーク、お盆と長めの

わたしは、方向音痴なので歩行中は従順です

しばしば、このブログに登場している姉は、

わたし、新しい取り組みをはじめました。そ

アイドルも、ロックミュージシャンもフツー

自分がなりたい雰囲気やイメージを語るとき

留守のとき、生協さんは、赤地に白で「安全

大学卒業後に劇団を旗揚げしてそれから３０

「眉毛」「髪の毛」「表情」の3つがキモか

長くつれそった夫婦を紹介する番組で「妻は

眉毛と髪型ってほんと大事ですよねえ。この

４０歳になるかならないかのころ、一度だけ

前回の記事に、もう自分から上は「老い仲間

先日、仕事先のトイレで「〇〇さんが還暦を

ブログはたくさんありますが、内容の違いも

先週、家族で温泉に一泊旅行に行って、ちょ

卒業式シーズンですね。うちの娘の公立高校

昔、芸能界の売れっ子スターたちは、「39度

いきなり臆面もなく言ってしまいますが、ど

きのう、１９９７年に作られた映画「ブギー

うちの娘は高３なんですけどいつも何かして

大学時代から３０代前半まで演劇をやってい

みなさま。このブログ、もはや「書きたいこ

昨年の7月に犬が亡くなって散歩に行く必要

「美しさ」を求める気持ちは、「庇護欲」と

うわうわ。1週間以上も更新していませんで

姉が落ち込んで電話をしてきたので「うんう

あけましておめでとうございます。今年もよ

先日、仕事先で会ったカメラマンの男性に「

一昨年の10月、1カ月連載したビューティー

温かい部屋でうたたねが気持ちいい季節です

安心感、安定感という意味では、中年女性は

古いマンションに住んでいるので居住者が高

遠方まで車に乗せてもらって取材に行った日

土曜日に放送されたNHK BSプレミアムの「史

一昨日、髪を切りに行ってもともとショート

最近、「受け身」ってことについていろいろ

昨日は、亡くなった高倉健さんの話でもちき

先週の土曜日、夫婦でちょっと田舎のレスト

1年ほど前から、ある宅配サービスのプロモ

数週間前、長崎の実家に帰っている高校時代

「どうする？Over40」にCometさんという人

あたりまえのことだけど、ずっと服を買わな

一昨日は、実家の「速攻お返しグセ」と「ほ

うちの実家には、「なんでも速攻で返す」文

美魔女批判はあちこちで見かけますが、その

ごくまれにですが、「わたしのまわりには、

高3の娘が試験期間中にマクドナルドに行き

愛読しているスージー鈴木さんのブログに「

先週の土曜日は、仕事で朝4時ぐらいまで起

一昨年、長崎の姉が、「この色のダウンば着

お風呂に入ろうと思ってから、実際に湯船に

もう、先々週のことになるんですが沢田研二

  シャンプー後に軽くマッサージをし

先週の水曜日、電車に乗り遅れそうだったの

２０１２年にオーラビューティ代表の芹澤佳

  日曜日に「イッテＱ」を見ていたら

  テレビで俳優さんやタレントさんを

  友人のダンナさんのＳさんは、大学

この前、友人と歩いていたらその友人の知り

日曜日、甥が遊びに来ていっしょに食事をし

わたしは、このブログのほかにウェブマガジ

先日、マンションの入り口の前で亡くなった

「前を向こうよ」と励ますことあっても、「

いくつぐらいからかわからないけど、「過去

仕事先で会議の休憩時間に「黒ごまチーズケ

昨日、電車のなかで「島田順子さん風」の人

先日、スーパーでおじいさんが若い女性の店

たしか７月号のSPURに能町みね子さんが久保

20歳の人が「懐かしい！」と感じるのは、ど

以前の記事で美術館に行ったら日傘を預ける

わたしは、このブログと別に「どうする？Ov

今日は、「どうする？Over40」にも書いたの

ちょっと前に「沢田研二 in 夜のヒットス

  今朝、犬が亡くなりました。 

  失礼なことを言われたり、されたり

  中学時代の友人S子が、田舎に築１

  いつだったか新聞に、 「おじいさ

    展覧会に傘を忘れた日、 神戸の南京

  昨日、神戸市立博物館の 「ボスト

  ブログを書くときに いつも思うの

  パソコンを新しくすると、 使わな

  方向音痴で、 ついつい前を歩く人

  遊びに来るはずだった幼なじみのお

  ども。カリーナです。     毎週水曜

  「素敵な老い」や「オシャレ」を語

  ども、カリーナです！     最近は、

  このブログは30代や40代の方も読んでく

  前記事の「言い返したい！」衝動の取り

  京都・鴨川のほとりに座ってお弁当

  ちょっと前になりますが、 京都国

  数年前の話になりますが、 故郷で

  この前、テレビを見ていたら 40歳ぐら

  一昨日、はじめてお仕事する営業のAさん

  自分のことは棚にあげてなんですが、

どうも！カリーナです。  ウェブマガジン

  無関心も、無責任も、 若者の友情

  年をとるごとに あんまりオシャレに興

  犬を飼っていて、 かわいがってい

  日曜日に京都に行って あちこちの

  見栄は捨てろ、誇りはもて、と 生

  いつも荷物が多いんで アトリエ・ペネ

  「もう、若づくりはしない！」とか 「

  昨年末にアマゾンでギフトカードを買っ

「専業主婦と兼業主婦」というテーマは、NH

  ピンポーンとなったので 「はーい

  美容師さんたちが通りに出て 長時

  駅から家まで徒歩7分ぐらいなんですが、

  娘はいま、高校２年生なんですが、

  「〇〇さんが担当していたところも

  首都圏の雪、すごいですね。 八王

  こんばんは！カリーナです。 

  今日は娘（高２）が幼稚園に通って

  昨日、非公開のコメントで  

  意味深なタイトルになっていますが

  演劇をやめて時間が経ったころ、

  今よりずっと若いときは、 テレビ

  昨日、仕事帰りに大荷物を抱えて歩

  うちの近くにある日突然、 行列の

  うちの父親は亡くなる前、病の床か

  あけましておめでとうございます！

  うちの娘は１６歳なので 彼女にと

  東京に住む幼なじみが、 LINEで「

  先週、「わたしは欲をかいて、つい

  恋愛や結婚に 「これさえ満たして

  わたしは、フリーのライターをして

  12月中旬から「別冊 どうする？40

  そういうシーンに遭遇するたびに

  今日、電車のなかで 真っ白なシャ

  このブログのほかに、 「別冊 ど

  とっくの昔に雑誌「HERS」の表紙は

  電車のなかで化粧する人（下地から

  「季節感」って 小さなものであれ

    先週、姉が選んだ旅行につ

  わたしには長崎に住むひとまわり上

  ブログを書いていて陥る罠に、 「

  わたしの母は今年90歳になりました

  数カ月前から、 ある食品企業の会

  金曜日に美容院に行ったら、 20歳

  何か月か前、バラエティ番組で 「

  疲れると決断力がなくなりますね。

  ジムに通わなくなってから、（もう

  薄切りの豚肉を何枚か重ねてフライ

  先日、仕事の待ちあわせで JRの駅

  まだ50代になったばかりなんで 「

  夕方の混雑した電車に立っていると

  ここのところ忙しかったんで、 な

  このところ、ヘアメイクさんの仕事

  うちの近所のコンビニは、レジの近

  谷川俊太郎さんが「ひとり暮らし」

  今週の日曜日は、 私がこのブログ

体験農園に植わっていたマリーゴールドの大

  うちのマンションの清掃スタッフを

  たとえばの話ですが、 親戚や友人

  高校2年生の娘の友だちが 男女と

  一週間のごぶさたでした！ （・・

  一週間ほど前、ワイドショーを見て

  先日、友人からケータイにメールが

  先日、遠距離バスのステーションに

  こんにちは！カリーナです。 

  テレビに登場する若い人たちを見て

  ここのところ、新しい仕事が始まっ

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年を記念して過去記

  ブログ開設４周年記念と称して 勝

  ・・・なんだかよくわからないタイ

  ブログを始めて丸4年がたったので

  こんにちは！カリーナです。 先日

  ブログを始めて４周年を迎えたため

  昨日から４周年記念に過去の人気記

  ここんとこ、ブログの更新頻度が下がっ

  首を右に曲げる運動とか、 腰から

  前回のエステに関する記事、 たく

  「は？そんなこと知らん」という声

  故・高峰秀子さんの「私のインタビ

  観光地の格を上げるのは、お菓子屋

  みなさんは、仕事に行くとき、 ど

  ８０年代後半から９０年代前半にか

  ブログをはじめたときが、４７歳。

      タイトルが「だ

  三國連太郎さんが亡くなったときに

  育ちざかりの子どもに 「そんなに

「うわ、知らなかった！すごい！」というよ

  教師をしていた姉が退職して、もう

伊賀泰代さんの「採用基準」は、 これから

  土曜日は、お弁当をもってお花見に

  先日、某大学で大勢の学生さんに話

  今朝、夫が鏡に自分の姿を映して

  高校生の娘の友人（男の子）が ギ

  先々週の土曜日は、農業体験に行っ

  やっぱり顔なんですよねー。 顔っ

  今日は、「徹子の部屋」に女優の高

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  今日は、とくに書くことがないので

  先週の木曜日に、ツイッターで &#

  たとえば、久しぶりに友人の家に遊

  うちの母は、認知症なので、 姉と

  小学校３年生のときの担任の先生は

  このブログでは、昨年１０月に「今

  いやあ。前記事では、わたくしの重

  その日は、そもそもパンツをブーツ

  こんにちは！カリーナです！ みな

  家庭には、それぞれ独自の「気質」

  わたしは、わりに思い立ったらすぐ

  みなさんには、小さな、どうでもい

  黒田夏子さんが芥川賞を受賞したと

  わたしは、長年、歯の治療を受けて

  石垣りんという人の詩が好きで、

  これといって何も書くことはないん

  わたしのところに荷物を届けてくだ

  こんにちは！カリーナです。 

  いやあ、２０１３年のお正月も終わ

  いきなりのさぶーいダジャレで失礼

  さして明るくも、希望に燃えてもい

  一年中で一番、家族が集まるのがお

  来年、創刊するウェブマガジン 「

  こんばんは！ クリスマスイブ。み

  ・・・ま、そういうわけで 「年齢

  いま、主に３０代の人たちとチーム

  12月ももう２週間ほど。 選挙だ、

  仕事やなんかで忙しくなると、毎度

      ここんとこ連日

  資生堂・インテグレートのコマーシ

  オシャレや美容の情報なんかでも

      街を歩いていて

  学生時代のバイト先だった喫茶店の

  このブログにもたびたび登場する長

        昨日

  それぞれのテイストを持った「服」

  いつのころからか、ヒラリー・クリ

  パソコンだってスマホだって、 自

  今週の日曜日、 娘と一緒にショッ

  わたしは家にいることが多いせいか

  自分もオバチャンなので 友人と待

  私たちのからだは、 代謝であれ、

  仕事の打ち合わせが終わったあと、

  夏目漱石は、奥さんになる鏡子さんが

  こんにちは！   「今日のこていれ」が

      １０月１日から毎日更新してき

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

      本日も引き続き、解答編まいり

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

      こんにちは！   ものすごーー

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ 先

  ズボラらなわたしがズボラなわたしのた

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

    ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

        こんに

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

  ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

      こんにちは！ カリーナです！

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★　先

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

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ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★　先

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★　先

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★先に

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★先に

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

ズボラらなわたしがズボラなわたしのために

年とともにポッチャリ度の増す今日のこの頃

十数年前にこのマンションに引っ越してきた

10月1日からスタートする「今日のこていれ

先日、「今日のこていれ」が始まるよ～とい

みなさま。秋の気配が濃くなってまいりまし

昨夜、何気なく狭い家の細い廊下を歩いて小

久しぶりに女性ファッション誌でも買おうか

以前も書いたことがあるんですが、１年ほど

お世話になった方に京都のちりめん山椒をよ

わたしは、わりに一生懸命な人間なんですが

このブログに味わい深くて、ちょっと、おか

昔は、「寝間着」と「普段着」の間にははっ

「ほぼ日刊イトイ新聞」で毎日更新される糸

樹木希林さんを「美しい」「憧れる」という

ケアマネージャーをしている友人は、大勢が

前記事に続いて姉の話をもう少し続けますが

最近、長崎の姉のことをブログに書いていな

最近、わたくし、「気安さ」についていろい

自宅では椅子に座っていることが多いので、

黒いレギンスは、男性受けがあんまりよくな

「オキーフの家」という本を眺めたり、読ん

写真はイマイチだが、花火は美しかった↑↑４

髪をショートにしてから頻繁に美容院に行く

昨日、丸ごとのすいかをもらったのでふたつ

「遅ればせながらピアスの巻」以来、ピアス

こんにちは！カリーナです！今日は、とくに

わたしがまだ演劇を完全にはやめていないと

シンプルライフに関する著作が人気の金子由

昨日は、山へ行きました。ああ、もう、景色

すごく若いころ、仲のいい女ともだちと、浴

わたしはいま、JELLYという１０代「辛口女

化粧水とかコーヒーとかがたっぷりあるとき

今日も雨です。そちらは、雨ですか？ずっと

今週いっぱい、ツイッターの転載でお茶を濁

こんにちは！Carinaです！みなさん、お元気

記事の前におわび－－－－－－－－－－－－

ちょっと前までは、たとえばロールアップし

みなさん、雨はどうですか。たくさん降って

娘が幼稚園のころ、仲良くなったママ友は、

80年代の中ごろ、女性の昇進には、ガラスの

からだのちょっとした不調にも「言いやすい

こんにちは！Carinaです！今朝、めずらしく

幼なじみのE子は、小柄で色白で、女の子ら

おばちゃんデイリーライフのあれこれをブロ

こんにちは！Carinaです。昨日までガッツリ

昨日は、ある大学の新設学部に取材に行った

どーも、どーも。Carinaです！「カリーナと

この土日は、ずっと仕事をしていて合間に、

駅で、下りのエスカレーターに乗ったら数段

そろそろ、めがねを買おうかなとか、老眼鏡

これは、近眼の人に限ってなのかもしれませ

娘の世界史の先生（年配の男性）が、最初の

長崎に住む姉から相変らず、元気な声で電話

外でご飯を食べるのが楽しい季節になりまし

俗に「オバサン」といわれる世代になるとち

こんにちは！Carinaです！あれですねー。半

わたしが胸を張って堂々と言えることはそん

いきなり、しかも、やや古い話で恐縮ですが

40代は当然のごとくそうですが、50代も、60

大人の女性は、たとえ「ええっ、若いですね

このところ、「着物でお花見」の若い人が増

女性たちはあまり多くを語りたがりませんが

いやいやいや、ここのところ娘の卒業式や合

先日、パソコンを買いに電器屋さんに行った

秋野暢子さん風にカットしてもらったつもり

電車を待っていたら、わたしの前に立ってい

忙しさにかまけてブログを更新しないでいる

こんにちは！Carinaです。----------------

こんにちは！Carinaです！春の気配がはっき

仕事帰りに電車に乗っていたら、よく似た二

今週は多めに更新するなんて言いながら「口

今年は「がっつり仕事する！」と思い定めて

いやあ。寒いですね！大阪でこんなこと言っ

みなさん。今日のこの記事は、いつものよう

夫が仕事の関係で、高級育毛剤をもらって帰

どこの世界にも「えらい人」というのはいて

中学3年生（つまりは受験生）の娘が、塾か

ブログを始めたころに書いた記事、私が見え

寂しい、という感覚は、こう、呼吸する胸の

いやいやいや。わたくし、この年末年始は、

電車やバスで席を譲るべきか、譲らざるべき

先日、仕事先に到着したら約束の時間には少

小さいころ、「アンネの日記」を読んだとき

由紀さおりさんのアルバム「1969」のヒット

心理学者・リチャード・カールソン氏のベス

毎度のことながら、もんのすごく小さな例を

先日、テレビの旅番組でタレントさんが電車

小学校3年生のころからずっとつきあってい

前にも書いたかもしれないんですが、わたし

FOXテレビが1年間無料なのでアメリカのオー

同窓会の連絡が来ると、「はっ、わたし、こ

友人から100パーセント溶けるコラーゲンパ

もう十数年前になりますが、舞台照明家の友

ＮＨＫの「プロフェッショナル：仕事の流儀

「どうする？40代からのファッション＆生き

いやいやいやいや、早すぎます。なにが早す

いつまでも美容院ネタでひっぱって恐縮です

こんにちは！いろんなことを後回しにしなが

洋の東西を問わず、おしゃれにヒモはつきも

子どもが生まれたばかりのころ、生協の催し

「簡素な暮らしの家事手帖　～老いを心豊か

もうすぐ５０歳を迎えるわたしの切なる願い

これからの季節は、下半身をあっためなくて

こんにちは！Carinaです。ちょっと間があい

よく晴れた空や緑の美しい風景のなかを歩い

長崎へ帰る、その朝に見舞おうと思っていた

先日、カフェでモンブランを食べながら友人

「いやあ、おばちゃんたち、元気ですね！」

午前中、うちの近所のバス停では、６０代や

このブログでも何度か書いていますが、「世

スポーツライターでありカツラーでもある小

暑い盛りは日が暮れてから犬と散歩しますが

「世界陸上韓国テグ」が熱烈開催中ですが、

「現役感」という言葉はこのブログでもしば

こんにちは！Carinaです。前記事に、たくさ

４０代に入ったころから、このブログをはじ

春に買った、つば広の麦わら帽子（←ほんと

このところ、樹木希林さんと古民藝研究家の

今日はもー、あづぐで、あづくでだまりまぜ

みなさん、こんにちは！Ｃarinaです！今日

先日、近所の仲良しママ友たちとお酒を飲み

このところ、休日には京都の寺社仏閣を訪ね

歯医者さんで、「大学付属病院の●●准教授に

土曜日の夜、小林旭さん出演の番組を見まし

「可愛いおばあちゃんになりたい」とか「カ

夏休みに入ったせいでウキウキして心が弾ん

こんにちは！Carinaです。暑すぎる晴天から

みなさんもこの暑いなか、日々、奮闘してい

タイトルからして中途半端で失礼。暑さに負

姉がコーラスサークルでお世話になっている

電車のなかで若い女性を見ると、ああ。そん

このブログを始めたのは一昨年の５月。当時

こんにちは！Carinaです。いやあ。このごろ

歴史モノとか伝記モノとかめったにないけど

昨年の春、ローマ旅行のお土産としてなんか

深夜のテレビ番組で島田秀平氏が、芸人さん

こんにちは！Carinaです！今日もブログに来

このごろ、メイクに興味モリモリの娘（中学

前回の記事、「『写真の自分』に打ちのめさ

最近は、デジカメで撮影してすぐに写真を確

夜、目が覚めてトイレに行って（↑これがす

ポール・スミザー氏の「日陰でよかった!」

かなり前のことになりますが、中学生の娘が

若い女の子たちが醸し出す、あの「お客さん

いつもはボーイッシュなのに、今日はグッと

娘が修学旅行に行っているので、昨夜は、思

ダンナのパンツを洗うとか、母親のパンツを

姉は、3年ほど前に退職し、コーラスのサー

こんにちは！Carinaです。太陽は少しずつ夏

この連休に京都で個人タクシーに乗ったら、

ゴージャス系メガネは、顔に履くハイヒール

ゴールデンウィークに京都を歩いたとき、鴨

みなさーん。楽しいゴールデンウィークをお

友人との会話なんかでも、「こんなことを言

こんにちは。Carinaです。昨日の記事には、

電車の隣の席に70代前半とおぼしき女性二人

「取引先の担当が、みーんな年下になってき

関西を中心に活躍するタレント＆エッセイス

テレビでは今、たくさんの人がマイクに向か

昨日は初めての現場で仕事があり、やや緊張

この年になってわかったことの一つに、人間

みなさま。お元気にお過ごしでしたか？Cari

先日の記事「遅れてる?」に動じない！に、

ユニクロの柳井社長が10億円寄付したことを

わたくしもブログやツイッターなぞをやって

自分のことで恐縮ですが（しかも昔話でｽﾏｿ

Ralph Lauren.のトップページより海外に友

これまでにも不安や悩みや心配がなかったわ

いやあ、深刻化する原子力発電所や被災地の

こんにちは！Carinaです。「ああ、こうして

授業参観などで中学校に足を運ぶと10代半ば

先週の土曜日、中２の娘を連れてちょっと離

いやあ、いまさらですが自分の「見せたいと

毎度のことながら迂遠なタイトルで失礼しま

先週の金曜日、同窓会に行ってきたCarinaで

郵便局に学資保険の掛け金を払いにいったら

若いころは劇団を主宰したりなんかして演劇

母がデイケアなどでお世話になっているグル

みなさ?ん。今、座っていますか？立ってい

美術館の回顧展なんかに足を運ぶと、入口か

ポリシーがないわけでもないんですが、そこ

中学生の娘はRADWIMPS（ラッドウインプス）

冬は乾燥が気になりますね。こんなとき文字

サッカーの本田圭佑選手は、プレイもすばら

今日は失礼して自慢から入りますよ?♪失礼?♪

テーパードです。レオタードでも、テーラー

「ご本人の登場です！」と、大々的に紹介さ

いきなりわたしたち夫婦の話で恐縮ですが、

先日、関西で絶大な人気を誇る上沼恵美子さ

はぁっ?？あたりまえでしょ？布団は干して

今年も仲良しママ友３人と近所の居酒屋で新

アンチエイジングの主要課題といえば、やは

長崎に住む姉がバーゲンでブーティを買い、

いやあ、新年のあいさつが遅くなってすみま

今年も本当にいよいよもって残すところわず

若きイケメン美容師と語り合った内容を書き

シャンプー台に起き上がらせてもらい、タオ

これは、わたしがいろいろと自信のない証拠

ある日、突然、これまでの「わたしに似合う

わたしが乗るモノレールの車両は、おなじみ

ギューギューに混みあった朝の通勤電車は、

こんにちは！Carinaです。絶対美人じゃなく

「はぁ？絶対美人じゃなくていい！なんてそ

仕事帰りに立ち寄った本屋さんで「残念な人

約10年ぶりに会う友人とレストランで食事を

中学校の先生をしている友人が電話で「50歳

いつも冴えないシチュエーションの経験談ば

ちょっと前のことですが、本屋さんで、貯蓄

デスパレートな妻たち シーズン4を見ていた

ポンチョ、この秋も流行中！で危惧したとお

このところ「食欲の秋」ばかりに力を入れて

やっぱり寒くなったらストールですよね！首

このブログを始めたおかげでいろいろな方に

ちょっと前のことになりますが、木枯らし１

こんにちは！いよいよもって49歳になり、ブ

「同窓会の『老けの公式』を発見しましたよ

こんにちは！Carinaです。みなさん、今日も

いやあ、来ましたよ、来ましたよ。突入しま

「もう、毛染めは家よ！安かもーん。あんた

こんにちは！Carinaです！美容院に行ってき

こんにちは。Carinaです！急に寒くなりまし

わたしはそのとき、ＺＡＲＡの店内で人生の

普段着について、これまでいろいろ書いてき

ずーっと若いころは、駅の券売機の前で久し

肩パッドが世を席巻した８０年代ファッショ

水前寺清子さんは、いつもなんとなく気をつ

いつかはやめるだろうと思っていたスポーツ

みなさん、こんにちは！Carinaです！ちょっ

初めて訪ねたオフィスの扉を開けて中に入っ

電車の乗継駅にあるスーパーには、なぜか「

年に２回発行される主婦と生活社の「暮らし

こんにちは！みなさーん、秋を満喫していま

わたしたちが、わたしたち自身を語るとき、

先日、テレビを見ていたら中国のビジネスマ

自分自身のメンテナンスはもちろんですが、

おしゃれなみなさんのことですから、「今年

ベルメゾンのアラフィフ向けカタログ「大人

ベルメゾンのアラフィフ向け新カタログ「大

長きにわたって普段着についてあれこれ書い

私は今、４８歳。フリーのコピーライターと

この週末も、ぱっとしない普段着を着てはい

普段着改革に乗り出すよ?！と書いた手前、

私の場合、打ち合わせや取材で外出する以外

みなさん！普段着、どうしてらっしゃいます

クロワッサンプレミアムの最新号に阿川佐和

みなさ?ん、毎日、納得のいく美人メイクで

娘がストレート用ヘアアイロンを買って、毎

美しさとは、意識的に行われた日々の積み重

こんにちは！いやあ、もう暑くて暑くて自転

姉は今、あこがれの韓国に旅行中なんですけ

年をとると、あちこち隠したくなるところが

おしゃれな雑貨屋さん風の百円ショップは、

いやあ、8月は「鎮魂の月」だということを

先日、家族で山へ行き、河原でバーベキュー

なにを隠そう私は1961年生まれ。48歳と9ヵ

ときどき思うんですけど、私がものすご?く

この夏、皆さんの髪はバシッと決まってます

前記事で提案した「老若ミックス」ですが、

好評をいただいた「すべらない若作り」のた

買い物から帰る途中、近所の公園を通り抜け

今朝、長崎の姉が電話してきて、自分の話し

ジャーメイン・グリアという英語圏で70年代

30代のふくよかな女性のなかには「ビキニな

今日は土曜日！晴天！激暑！みなさん、いか

今日はこれから外出するので、短い記事で失

いやあ、もう、まったくもってバカンスに申

どうも、どうも。昨日は中途半端な話題の締

大人のおしゃれは小物から。というフレーズ

早朝、犬の散歩に出かけたら、少し太めの若

というわけで「若い子とのコミュニケーショ

先日、仕事で女子大生２名（大学２年生）と

このブログを始めてから1年ちょっとになる

糸井重里さんと樋口可南子さんと愛犬ブイヨ

久しぶりに、のけぞるほど上手なイラストで

唐突ですが、心配ってむずかしいですね。心

いやあ、どんな些細なことでも、世間の常識

こんにちは！この時期になると「シツジュン

NHKの朝の番組「あさイチ」。姉が好きな番

t_Carina ブログを更新しました。この数日

「つぶやき」でお茶を濁している間も、読ん

t_Carina 今日は、姉を連れて「なんば花月

t_Carina 昨日は娘のピアノ発表会。複数の

t_Carina 昨日、空港の鏡に映った自分はま

t_Carina プロフィール写真に使っているこ

こんにちは！うっとうしい梅雨だからこそす

数人のお母さんが集まって子どもの学校や友

世の中の輪郭という輪郭は、はっきりしてい

朝、パジャマ姿で鏡に映る自分に目をやった

いやあ、何ごとも昔のやり方は通用しないも

松坂慶子さんが、「太ったままでいる」のは

長崎に住む姉が、百貨店のお菓子売り場で働

こんにちは！ Carinaです！みなさんは、「

先週末、美容院に行ったら、「サンキュ！」

ニュース番組を見ていたら、地域振興に尽力

政治が大変なことになっているときに、こん

百貨店のアクセサリー売り場を見ていたら、

限りなく人間に似たロボットを作っていくと

映画を見ようと出かけた駅のホームに60代半

叶姉妹、なかでも叶恭子さんは、その豊満す

こんにちは！40代以降の女性が味わう悲哀の

というわけで失恋した娘を前に、自分自身の

どうやら中学生の娘が失恋したようで、それ

先日の記事で書いたスキップ作戦ですが、も

「懐かしさに胸キュンするに決まってる！」

いくつになっても「大人かわいい」をめざし

30代の男性人気ブロガーが女性に「どんなタ

こんにちは！どーでもいいことを、あれこれ

nimo_3さんは妻として母として働く女性とし

いやあ、自分の姿を鏡や写真で見てもション

昨日、プロフィール欄に顔写真を公開したこ

このブログもスタートして間もなく1年。プ

オシャレというのは、よほど他を顧みない「

今日はお休みなので、軽い記事。日経ウーマ

昨日の記事に書いた中学校の懇談会。仲良し

先日、中2の娘の参観に行ってきましたが、

サイゾーウーマンの「女性誌レビュー」は発

今朝、鏡で自分の顔をまじまじと見てこの髪

今年は天候不順ですが、間もなくゴールデン

先日来、ご紹介している齋藤薫氏の「されど

経済的にあまり余裕がない場合や極力、節約

先日、広報誌の仕事で一組の母子を取材しま

このところやけにダンナが私に親愛の情を示

Twitterをやっている友人のつぶやきを見て

私は、もともと残念な顔だちの上に、さらに

斎藤薫氏のされど“服”で人生は変わるは、半

築20年の中古マンションに住んで早10年。今

花を見れば自動的に「キレイねえ」、シャネ

というわけで清水の舞台から飛び降りる覚悟

いやあ。すみません。長い間、ご無沙汰して

当ブログへ、お越しいただきありがとうござ

春は、ストールやスカーフをふんわり軽やか

と言ったのは、私じゃなくて詩人の伊藤比呂

昨日の記事「ヘアスタイルの危険な選択」、

あなたは、どんな髪型をしていますか？と問

４０歳を過ぎた私の人生のなかでやり残した

温かくなると心がウキウキするけど、そんな

「オバチャン」という呼び名にもっとも抵抗

なんだかんだ言っても冬は寒いし、曇り空が

★こちらから過去記事一覧をご覧いただけま

ブラックフォーマルの話題をだらだら続けて

私たち人間はなぜ、身なりを整えなければな

急にお葬式に参列せねばならない事態となり

喪服を買いに走らねばならない日は、田舎か

昨年の夏、ご近所の息子さんが若くして亡く

先日、銀行が混んでいたので、番号札を持っ

すでに短い髪をさらに切り、（とくに前髪）

先日も書いたようにまたもや美容院に行き、

モデルの黒田知永子さん、ボーイフレンドジ

先日、ラッシュアワーの電車に乗ったら若い

先週の記事（→「さよなら！年代別ファッシ

昨日、松田聖子さんが出演している再放送番

じっくりと腰を据えて書きたいけれど、これ

宝島社のカジュアルファッション誌「InRed

化粧品には、女性の美に対する情熱や憧憬や

「そんなくだらないこと、考えてどうするの

昨年末にユニクロでボーイフレンドジーンズ

アラフォーをとっくに過ぎた私には、30歳後

私たち一人ひとりがアンチエイジングに血道

唐突ですが、私、脚は太くて短いが、首は細

というわけで女性ホルモンの急激な減少とと

持てる者と持たざる者といえば、そこはそれ